Aos 91 anos, ator Ary Fontoura compartilha treino nas redes sociais ressaltou: “Que o seu dia seja o melhor!”
A publicação gerou uma onda de comentários inspiradores, provando que a idade não é um obstáculo para manter uma vida ativa e saudável
Aos 91 anos, ator Ary Fontoura compartilha treino nas redes sociais (Foto: Reprodução/ Instagram)
Neste domingo (12), o ator Ary Fontoura, de 91 anos, compartilhou com seus seguidores um vídeo de seu treino na academia, demonstrando a boa forma e disposição que mantém na terceira idade.
Em sua postagem, ele aparece se exercitando ao som da música “Freedom! ’90” de George Michael. “Que o seu dia seja o melhor! Desista nunca, tá? Domingou”, escreveu na legenda.
O vídeo rapidamente se tornou um sucesso nas redes sociais, com diversos fãs e colegas de profissão elogiando a energia do ator. A atriz Claudia Raia foi uma das primeiras a comentar, destacando Ary Fontoura como um “exemplo” de vitalidade e determinação.
Outro ator que reagiu à publicação foi Eriberto Leão, que fez um comentário sobre a importância da disciplina para a liberdade: “É isso! Disciplina é liberdade!”
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A atitude de Ary Fontoura reforça a importância do autocuidado e da atividade física para a saúde mental e física, especialmente à medida que envelhecemos. Com sua energia contagiante e exemplo de vida, o ator se mostra uma fonte de inspiração para seus fãs e seguidores, provando que a idade é apenas um número quando se tem determinação e vontade de viver plenamente.
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